دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گریپ فروت
ورزشی/سلامت
سفیده تخم مرغ تهیه و به همراه یک گریپ فروت...
کد خبر: ۳۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۷


سلامت/
هایی که پتاسیم بالایی دارند مثل پرتغال گریپ فروت موز...
کد خبر: ۳۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


سلامت/
میوه ها مانند هلو انگور و گریپ فروت هستند مقدار... و سبزیجات مانند قره قاط کرن بری لیمو گریپ فروت...
کد خبر: ۳۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


سلامت/
با گریپ فروت این میوه از ویتامین ها و مواد... انجام گرفت نشان داد آنهایی که قبل از غذا گریپ... فروت خورده اند حدود ۲ کیلوگرم بیش از دیگر افراد...
کد خبر: ۳۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


سلامت/
پرتقال یا گریپ فروت می تواند خطر بروز سکته مغزی...
معتقدند مصرف زیاد از مرکباتی مانند پرتقال یا گریپ فروت... سال ۲۰۱۵ انجام شد نشان می دهد که مصرف گریپ... فروت و آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به سرطان... به ملانوما در افرادی که میزان زیادی از گریپ فروت...
کد خبر: ۳۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶